กระดูกสันหลังที่แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพร่างกาย

กระดูกสันหลังที่แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพร่างกายโดยรวม การระคายเคืองของกระดูกสันหลังหรือการเรียงตัวที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดปัญหาภายในระบบประสาทส่วนกลางและเส้นประสาทไขสันหลังส่วนนอก ผลที่ตามมาของกระดูกสันหลังที่ไม่แข็งแรงยังอาจนำไปสู่ระบบกล้ามเนื้ออ่อนแอ ปวดกล้ามเนื้อ ปวดศีรษะ กระดูกสันหลัง  ไมเกรน ปัญหาข้อต่อ สมาธิไม่ดี การนอนหลับผิดปกติ เจ็บหน้าอก และอื่นๆ